Свекла вареная при панкреатите

Разрешается ли употреблять свеклу при панкреатите? В каком виде лучше вводить ее в рацион больного при данном диагнозе и не усугубит ли ее употребление состояние здоровья. Все это обязательно надо знать при панкреатите.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Когда можно свеклу при панкреатите, рекомендации и полезные рецепты

У людей, страдающих панкреатитом, часто возникают проблемы с пищеварительной системой. Определенная пища усложняет работу ее органов. Из-за этого начинается обострение панкреатита, также появляется тягость в области желудка. Чтобы подобное не возникало, необходимо не употреблять определенную пищу. Для стабилизации состояния следует придерживаться диеты. Полезные свойства свеклы известны всем. Однако нужно разобраться в том, можно или нет свеклу при панкреатите.

Этот овощ богат цинком, марганцем. В своем составе содержит йод, поэтому свеклу при панкреатите поджелудочной железы рекомендуют применять в пищу. Потому что йод помогает восстановлению функциональности органа. Свеклу следует добавить в список продуктов для составления питания больному, но стоит консультироваться с лечащим врачом. Ускоряет работу пищеварительной системы вареная свекла при панкреатите. Она помогает выводить вредные соли, содержащиеся в организме.

Также свекла обладает желчегонным действием. Можно ли свеклу при панкреатите? Применять ее необходимо в случае, если не имеются запреты к ее употреблению. Обычно если человек употребляет свеклу, то его самочувствие улучшается, быстрее происходит жировой обмен, ускоряется обмен веществ, очищается кишечник, нормализуется водно-солевой баланс. Можно ли этот овощ при панкреатите? Здесь все зависит от определенной степени процесса заболевания.

В период обострения болезни врачи не советуют употреблять в пищу свеклу. Помимо необходимых для организма веществ, в ней содержится клетчатка, увеличивающая нагрузку на пищеварительную систему. А это, в свою очередь, может привести к резкому усугублению заболевания, наличию осложнений. Употребление сырого овоща в таком случае противопоказано. Можно ли вареную свеклу при панкреатите? После улучшения состояния больного возможен прием в пищу корнеплода. Денная порция должна составлять одну обычную ложку.

Но со временем объем порции достигает граммов в день. Однако при этом необходимо контролировать состояние заболевшего, у которого наблюдалось ухудшение самочувствия. При повторном ухудшении овощ следует исключить из меню пациента. Для больных, которые находятся на стационарном лечении, часто в меню добавляют свеклу. Но не следует рисковать употреблением сырым овощем, чтобы не возникло обострения из-за действия клетчатки.

В таком случае свеклу при панкреатите следует проваривать. Доктора не советуют употреблять в пищу корнеплод в сыром виде больным, которые находятся на облегченной диете, чтобы не допустить возобновления заболевания.

Но в определенных моментах, находясь на стационарном лечении, в момент ослабления болезни можно пить свекольный сок. Он щадяще воздействует на поджелудочную железу, не имеет особо много грубых волокон клетчатки.

Чтобы не создать дополнительную работу на поджелудочную железу, необходимо соблюдать условия по приему свекольного сока. С этой целью необходимо сок после приготовления:. Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что свекла при панкреатите поджелудочной железы противопоказана в редких случаях. Во время тепловой обработки овощ изменяет свой состав.

Диетологи считают безопасным употребление проваренной свеклы при панкреатите. Однако тушеную не рекомендуют применять в пищу при остром и хроническом панкреатите. Если же овощи придавать тепловой обработке, они становятся мягкими и не вредят.

Насколько полезна вареная свекла? Какими свойствами она обладает? Давайте их рассмотрим. Итак, свекла:. Перед применением в пищу вареной свеклы при панкреатите следует проконсультироваться с врачом. В этом овоще имеется много щавелевой кислоты, а это отрицательно влияет на здоровье при индивидуальной непереносимости. Следует правильно обрабатывать овощ: варить до мягкости, перетирать до пюреобразного состояния, употреблять в пищу до г в сутки с применением растительного масла или сметаны без использования специй.

Если съедать лишнее количество овоща или потреблять продукт в момент обострения недуга, можно нанести вред своему здоровью. В свекольном соке имеется огромное количество органических кислот, а в сыром овоще — клетчатки. Они отрицательно сказываются на состоянии больного панкреатитом. Кислоты раздражают слизистые оболочки и болезни органов пищеварения. При правильном потреблении свеклы, полноценном питании и употреблении лекарственных препаратов можно стабилизировать состояние больного человека.

Отметим, что в любом случае не следует пренебрегать овощем, однако не нужно и злоупотреблять. Если же больному поставили диагноз "панкреатит" и назначили диету, в таком случае вареная свекла приводит к усложнению переваривания пищи.

Чтобы овощ был полезным, перед тепловой обработкой его следует в обязательном порядке промыть под теплой водой, не очищая. Потом положить в посуду с холодной водой и варить около двух часов.

В случае если корнеплод слишком большой, его следует перерезать на равные части. Во время варки не следует наливать разные кислоты — уксус, лимонный сок, хотя так можно сохранить цвет свеклы. Однако это действие вызывает усугубление болезни. В духовом шкафу овощ необходимо запекать, не очищая. При такой обработке свекла становится намного мягче, сочнее и не утрачивает своих полезных качеств.

Не рекомендуется употреблять овощные салаты, которые заправлены майонезом. Ниже описаны рецепты некоторых полезных блюд при панкреатите. Их стоит употреблять тогда, когда недуг находится в стадии ремиссии. Также перед употреблением стоит обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Диетический свекольник для больных панкреатитом готовится из таких овощей потребуется каждого по 1 шт. Также потребуются две свеклы. Допустимо применение растительного масла, зелени. Используется очищенная вода либо бульон. Капусту, свеклу и картофель варят на медленном огне. Лук, морковь, перец и кусочки помидоров обжариваются на растительном масле. Ингредиенты перемешивают, добавляют зелень и проваривают до готовности.

Овощ кладут в кастрюлю с холодной водой, варят до готовности в течение двух часов, остужают до комнатной температуры, очищают от шкурки, перетирают в блендере, добавляют немного растительного масла. Все тщательным образом перемешивают и употребляют в пищу. Можно приготовить салат из печеной свеклы 3 шт.

Способ приготовления: свеклу запекают в фольге при температуре градусов в течение двух часов, два яйца и граммов сыра перетирают через терку. Смешивают и заправляют. Блюдо готово к употреблению. Если вы еще не с нами, то начните с регистрации. Пароль Русская раскладка клавиатуры! У вас включен Caps Lock!

У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры! Чужой компьютер Забыли пароль? Я хочу получать новости о скидках на одежду.

Или введите код из письма:. Не пришло письмо? Пожалуйста, проверьте папку Спам папку для нежелательной почты. Вышлите мне письмо еще раз! Славяно Арийская Культура Вступить в группу. Премодерируемое участие участников. Администратор Людмила Важные темы: А была ли депортация народов или почему при Сталине переселяли народы?

Неоспоримые исторические свидетельства. Восточная Сибирь - прародина человечества. О самом запретном основная проблема Белой расы. Эра викингов, Норманнская теория, популяционная генетика.

У людей, страдающих панкреатитом, часто возникают проблемы с пищеварительной системой.

Свёкла при панкреатите

Свекла — один из самых распространенных овощей, любимый многими людьми. Из нее готовят множество разнообразных диетических блюд, которые входят в состав лечебных диет при гематологических заболеваниях, патологиях органов ЖКТ и сердечно-сосудистой системы. Свёкла при панкреатите относится к разрешенным продуктам.

Но во избежание осложнений следует соблюдать инструкции по введению ее в рацион, а также правильно готовить. Красная свекла — необычайно ценный по составу овощ, являющийся источником многих полезных веществ, необходимых организму человека:. Благодаря такому составу корнеплод оказывает ряд положительных эффектов на многие ткани и органы:. На этапе обострения воспалительного процесса питание больного очень ограниченное. Соблюдение строгой диеты — необходимая мера для восстановления функций поджелудочной железы.

Из рациона исключается все, что может спровоцировать усиление перистальтики желудочно-кишечного тракта и повысить секрецию пищеварительных соков. Свекла, из-за наличия в составе большого количества клетчатки, повышает моторную активность ЖКТ. Поэтому если есть свекольные овощные блюда при остром панкреатите, состояние больного может ухудшиться из-за развития спазмов, повышения газообразования в кишечнике и диареи.

Но также органические кислоты свеклы стимулируют выработку желудочного сока, желчи, панкреатических ферментов. Это неблагоприятно сказывается на состоянии органов пищеварения и клинически проявляется усилением абдоминальных болей, изжогой, отрыжкой, тошнотой и другими диспепсическими симптомами. На этапе ремиссии хронического панкреатита, когда больного не беспокоят вышеупомянутые жалобы, рацион становится более разнообразным.

Пациенту все так же нельзя кушать жирные, острые, жареные продукты. К врачу часто обращаются с вопросом: можно ли есть свеклу и другие овощи при стихании острой симптоматики, не нанесет ли это вред поджелудочной железе?

Специалисты рекомендуют постепенно вводить в рацион правильно приготовленные овощи, в том числе и свеклу. Главные правила употребления этого корнеплода при панкреатите — это разумное количество продукта и безопасный для поджелудочной железы способ приготовления овоща. Чтобы сделать полезное, вкусное блюдо из свеклы, ее обязательно нужно термически обработать, потому что в сыром овоще слишком грубая клетчатка, которая вызывает усиление перистальтики кишечника, обострение любого заболевания пищеварительной системы, в том числе — холецистита, панкреатита и гастрита.

Свеклу следует варить, запекать, тушить, готовить на пару. Термическая обработка делает ее мягкой, а в таком виде корнеплод хорошо переваривается, и усваиваются все полезные вещества.

Первым свекольным блюдом, которое можно есть больному примерно через месяц после приступа, когда стихают симптомы обострения панкреатита , является пюре из хорошо проваренной, тщательно измельченной свеклы. В первый раз пробуют съесть не более 1 ложки такого пюре, после чего около суток наблюдают за самочувствием больного.

При хорошем самочувствии порцию свеклы доводят постепенно до г в сутки. Если вновь возникают жалобы на боли в животе, повышенное газообразование, диарею, то этот овощ следует исключить из рациона на более длительный срок. При достижении длительной стойкой ремиссии заболевания поджелудочной железы, желудка или желчного пузыря свекла должна стать одним из постоянных продуктов в меню. Из нее можно приготовить разнообразные вкусные блюда по несложным рецептам.

Для приготовления такого блюда выбирают 3—4 небольших по размеру овоща. Этапы приготовления запеченной в масле свеклы:. Можно к свекле добавить и другие овощи для запекания: морковь, цветную капусту, кабачки.

Печеную свеклу очищают от кожуры, нарезают небольшими кусочками или натирают на терке и используют как гарнир к нежирному мясу, птице, рыбе, а также едят как самостоятельное блюдо на обед, ужин. Овощной суп — это очень полезное и вкусное блюдо. Для его приготовления потребуется 3 среднего размера свеклы, морковь, лук, помидоры — по 2 штуки. Рецепт, по которому обычно готовят вегетарианский свекольный суп, достаточно простой:. По некоторым рецептам в свекольник рекомендуется добавлять консервированную фасоль, но при панкреатите этого делать не рекомендуется.

Фасоль сама по себе не входит в перечень разрешенных продуктов при острых и хронических заболеваниях поджелудочной железы, а для консервирования ее используется множество вредных веществ, негативно влияющих на все органы пищеварительной системы: ароматизаторы, консерванты, усилители вкуса.

Самый распространенный и простой способ термической обработки продуктов — это варка. Но чтобы свекла не потеряла свои качества и принесла как можно больше пользы человеку, отварить и приготовить ее нужно правильно:.

Вареную свеклу очищают от кожицы и затем ее нужно измельчить: с помощью мясорубки, блендера или терки. Чем мельче будут кусочки отварного овоща в блюде, тем больше пользы оно принесет человеку, страдающего панкреатитом.

Для здорового человека свекольный сок очень полезен, так как насыщает организм множеством витаминов и микроэлементов. Но из-за присутствия в нем органических кислот, большого количества сахаров и других биологически активных веществ при остром панкреатите его пить не рекомендуют, так как эти компоненты вызывают следующие осложнения:. Блюда и напитки из свеклы добавлять к рациону при панкреатите следует постепенно, консультируясь с гастроэнтерологом или диетологом.

При неправильном употреблении этого овоща вместо полезных эффектов свеклы разовьется обострение заболевания. Есть свеклу и пить сок из нее разрешается исключительно при достижении стойкой, длительной ремиссии панкреатита. На этапе острого воспалительного процесса свекла — запрещенный продукт. Присоединяйтесь к нашей группе Telegram и узнавай о новых тестах первым!

Перейти в Telegram. Содержание 1 В чем польза свеклы? Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа. Понравилась статья? Поделиться с друзьями:. Кушанье готовится из. Вторые блюда при воспалении поджелудочной железы отличаются от привычных здоровым людям, хотя диетическая пища.

При больной поджелудочной меню ежедневного стола наполнено блюдами пюреобразного вида. Потому что внимательное отношение. Русская кухня предлагает калорийные наваристые супы, но при воспалении поджелудочной железы пища нужна диетическая. Добавить комментарий Отменить ответ.

Карта сайта Контакты.

Войти на сайт

Свекла — это один из немногих сочных овощей, который не утрачивает полезные вещества минералы, витамины и др. Особую пользу для организма приносит свекла в отварном виде, которая нормализует работу не только желудочно-кишечного тракта, но и других внутренних органов и систем.

Польза вареной свеклы заключается в том, что даже после варки в воде с высокой температурой она не теряет свои полезные свойства. Благодаря ценному составу ее включают не только в первые блюда, но и во вторые, так как продукт богат антиоксидантами. Последние связывают и выводят из организма токсины. Не менее полезен вареный овощ и для женского организма. В отварной свекле содержится в большом количестве железо, участвующее в восстановлении естественного объема крови и борьбе с анемией.

По этой причине продукт рекомендуется включать в рацион в период менструации. Для мужчин польза свеклы состоит в усилении сексуального желания.

За счет содержания в продукте клетчатки нормализуется работа желудочно-кишечного тракта: очищаются органы от токсических веществ и шлаков, улучшается пищеварительная функция в целом. Вареный овощ оказывает слабительное действие, его рекомендуется включить в рацион при наличии запоров.

Свекла, приготовленная в отварном виде, характеризуется невысокой калорийностью, что делает ее полезной для людей, придерживающихся диетического питания. Из-за химического состава вареную свеклу не рекомендуется употреблять при гастрите и повышенной кислотности желудка. Овощ способствует ухудшению процесса усвоения кальция в организме. Кроме того, вареную свеклу не употребляют при сахарном диабете. Работа пищеварительной системы во многом зависит от желчи, в продукции которой принимает участие печень.

Если желчь выделяется в нормальном объеме, то это способствует естественному расщеплению непереваренной пищи в кишечнике, а также получению достаточного количества полезных веществ из пищи. Нормализовать процесс продукции желчи помогает именно вареная свекла. Вареный корнеплод полезно употреблять при желчном застое, развитии воспалительного процесса в печени и желчном пузыре.

Если присутствует гепатоз, то включение в рацион продукта помогает ускорить очищение органа от скоплений жира. Вредные свойства свеклы проявляются при ее употреблении в случае противопоказаний, среди которых мочекаменная болезнь, камни в желчном пузыре. В таком случае повышается риск закупорки протоков, что потребует незамедлительного хирургического вмешательства. Вареная свекла разрешается к употреблению при многих заболеваниях поджелудочной железы, однако имеются некоторые ограничения.

Например, если присутствует воспалительный процесс, корнеплод включают в рацион лишь при отсутствии симптомов острой стадии. Во время ремиссии плод употребляют в небольшом объеме, вводя в рацион постепенно.

В составе вареной свеклы присутствуют некоторые компоненты, которые полезны для поджелудочной железы:. Злоупотреблять свеклой не рекомендуется за счет содержания большого объема клетчатки, которая плохо усваивается в организме.

Кроме того, в острую стадию панкреатита свекла раздражает слизистые и без того воспаленного органа, что усугубляет клинические проявления болезни. Если панкреатит развивается в хронической форме, употребление вареной свеклы не только допустимо, но и важно. Суточная норма продукта — до г. Среди противопоказаний к включению в рацион плода — развитие острого остеопороза, аллергия, сахарный диабет в тяжелой форме, мочекаменная болезнь, синдром раздраженного кишечника.

Основную пользу для кишечника вареная свекла приносит за счет содержания большого количества клетчатки. Грубые волокна продукта нормализуют обменные процессы в организме, восстанавливают водный баланс, выводят шлаки.

За счет содержания клетчатки очищается кишечник и весь организм в целом, что особенно важно при наличии запоров. Несмотря на пользу корнеплода для кишечника, он может нанести вред здоровью, если употреблять его при наличии противопоказаний, среди которых:. Свекла — полезный для организма продукт, однако употреблять его нужно в соответствии с определенными правилами, включая исключение противопоказаний. Стань лучше subscribers.

Свекла — это один из немногих сочных овощей, который не утрачивает полезные вещества минералы, витамины и др.

Какие полезные блюда при панкреатите можно приготовить из свеклы?

Заболевание под названием панкреатит характеризуется воспалением поджелудочной железы. Проявляется болями в области живота, интоксикацией организма тошнота, затруднения со стулом.

Заболевание тяжёлое, но сказанное не означает, что неизлечимое или с трудом поддаётся лечению. Обратитесь к врачу, который выпишет нужные лекарства. Избежать воспаления поджелудочной железы или вылечить заболевание возможно, если не попадать в список. Вспомогательными, действенными в борьбе с болезнью, становятся народные средства. Основными помощниками считаются лекарства и следование правильному, щадящему режиму питания. Главным условием будет обеспечение покоя поджелудочной железы.

Овощи входят в рацион человека, желающего облегчить симптомы и выздороветь. Свеклу, картофель очистить, вымыть, залить холодной водой в отдельных емкостях и варить до готовности. Отвар свекольный слить, картофельный отделить. Сваренный картофель и свеклу протереть отдельно. Полученное пюре смешать, развести слитым отваром и молоком, добавить соль и еще раз вскипятить. Перед подачей к столу заправить растертым маслом и желтком.

Можно заправить дополнительно морковным соком. А можно свеклу при панкреатите употреблять в виде соке? Врачи едины во мнении, что при обострении и остром течении воспалительного процесса, от данного напитка стоит категорически отказаться, и вот почему:.

При хронической форме заболевания свекольный сок употребляется с осторожностью и исключительно при условии отсутствия сбоев в выработке инсулина и признаков диареи. Также немаловажным является тот факт, что сок должен быть приготовлен в домашних условиях с помощью соковыжималки, а никак не приобретен в магазине. Готовые соки содержат недопустимые для воспаленной железы добавки: консерванты, ароматизаторы и пр. Свекла — овощ, который чрезвычайно полезен для здоровья и необходим организму.

Но если у вас имеются неполадки в работе пищеварительной системы и воспаление поджелудочной железы, в частности, внимательно относитесь к врачебным наставлениям и не нарушайте принципов назначенной вам диеты.

Следите за своим рационом питания и образом жизни. Откажитесь от вредной пищи и исключите пагубные пристрастия в виде курения и алкоголя. Вот тогда ваша поджелудочная железа скажем вам спасибо!

Свёкла при панкреатите рекомендуется диетологами и врачами в составе диетического меню. Это связано с содержанием в корнеплоде йода, помогающего поджелудочной железе восстановить функциональную деятельность. Употреблять в пищу овощ лучше в вареном либо печёном виде, тогда витамины лучше усвоятся, структура клетчатки уже частично разрушена, упрощая переваривание.

Чтобы красный овощ сохранил больше пользы, облегчил переваривание в желудке, следуйте простым правилам:. Воспаление поджелудочной железы подразделяется на острое и хроническое. Важно вовремя обратиться к врачу за консультацией о режиме питания. Сырая свёкла при панкреатите любого характера противопоказана.

Механически раздражая ЖКТ, свежий овощ нарушает покой поджелудочной железы, ухудшая состояние больного, усиливая симптомы. В подобном случае от свёклы следует отказаться из-за содержания клетчатки, елающей усвоение тяжёлым.

Разрешается исключительно обильное питье. При достижении длительной стойкой ремиссии заболевания поджелудочной железы, желудка или желчного пузыря свекла должна стать одним из постоянных продуктов в меню.

Из нее можно приготовить разнообразные вкусные блюда по несложным рецептам. Для приготовления такого блюда выбирают 3—4 небольших по размеру овоща. Этапы приготовления запеченной в масле свеклы:. Промыть каждую свеклу, отрезать корни и часть, переходящую в листья.

Очищать от кожуры овощи не нужно. Разрезать их напополам, выложить на противень, покрытый фольгой, неочищенной частью кверху. Смазать каждую дольку растительным лучше — оливковым маслом, накрыть сверху фольгой. Поставить противень в предварительно разогретую до — градусов духовку, запекать блюдо примерно 40 минут. Готовность свеклы проверяют, протыкая овощ вилкой.

Можно к свекле добавить и другие овощи для запекания: морковь, цветную капусту, кабачки. Печеную свеклу очищают от кожуры, нарезают небольшими кусочками или натирают на терке и используют как гарнир к нежирному мясу, птице, рыбе, а также едят как самостоятельное блюдо на обед, ужин. Овощной суп — это очень полезное и вкусное блюдо. Для его приготовления потребуется 3 среднего размера свеклы, морковь, лук, помидоры — по 2 штуки. Рецепт, по которому обычно готовят вегетарианский свекольный суп, достаточно простой:.

По некоторым рецептам в свекольник рекомендуется добавлять консервированную фасоль, но при панкреатите этого делать не рекомендуется. Фасоль сама по себе не входит в перечень разрешенных продуктов при острых и хронических заболеваниях поджелудочной железы, а для консервирования ее используется множество вредных веществ, негативно влияющих на все органы пищеварительной системы: ароматизаторы, консерванты, усилители вкуса.

Самый распространенный и простой способ термической обработки продуктов — это варка. Но чтобы свекла не потеряла свои качества и принесла как можно больше пользы человеку, отварить и приготовить ее нужно правильно:. Вареную свеклу очищают от кожицы и затем ее нужно измельчить: с помощью мясорубки, блендера или терки. Чем мельче будут кусочки отварного овоща в блюде, тем больше пользы оно принесет человеку, страдающего панкреатитом. Ботва свеклы обладает полезными свойствами.

Нормализует деятельность кишечника, стабилизирует выработку поджелудочного сока, снимает воспаление. Применяют для украшения, в составе салатов. Свеклу вымыть, отварить до готовности. Остудить, очистить, нарезать тонкими ломтиками. Лук очистить, нарезать тонкими полукольцами, обжарить до золотистого цвета на столовой ложке растительного масла.

Ботву свеклы нарезать небольшими кусочками, смешать со свеклой, картофелем и охлажденным луком. Заправить солью и растительным маслом. Тщательно перемешать и выложить в салатник. Корнеплод, прошедший должную термическую обработку, является важным компонентом рациона больных хроническим панкреатитом. Начинать ввод овоща советуют с одной столовой ложки, постепенно наращивая объем. Можно ли при панкреатите есть свеклу вареную?

Не просто можно, а нужно! Именно после процесса варки свекла оказывает благоприятное воздействие на орган. Консистенция становится мягкой, однако этого не достаточно. В обязательном порядке свеклу измельчают или протирают.

С этим справится как терка, так и блендер, если вы задумали сделать овощное пюре. А вот от традиционного добавления свеклы в салаты посредством кубиков стоит воздержаться.

При переваривании эти кусочки все ровно нагрузят железу, что может привести к обострению. Вареная свекла при панкреатите не терпит добавления в воду уксуса, лимонной кислоты и прочих хитростей, позволяющих сохранить интенсивность свекольного цвета.

Имейте ввиду, что целые корнеплоды отваривают не менее двух часов. Если крупные свеклы разрезать напополам, то время варки сокращается. Кроме того, свеклу рекомендуют запекать или готовить на пару. При панкреатите можно применять различные блюда на основе свеклы.

Ниже приведены наиболее популярные рецепты. Свеклу очистить, отварить и нарезать соломкой, кубиками или накарбовать. Прогреть с жиром, добавить пассерованный лук, сметану или соус сметанный, тушить примерно 15 минут. Перед употреблением заправить маслом и посыпать зеленью.

Сваренную в кожуре свеклу очистить, нарезать соломкой, добавить бульон, маргарин и протереть. Всыпать манную крупу столовые ложки на грамм свеклы. Закрыть крышкой, припустить до полуготовности. При постоянном помешивании довести до готовности, охладить до теплого состояния, добавить сырое яйцо, заправить по вкусу сахаром, солью. Сформировать котлеты. Можно добавить в котлеты протертый творог. Вместо манной крупы можно использовать пассированную пшеничную муку.

Сформированные котлеты запанировать в муке или сухарях, обжарить с двух сторон. Употреблять со сметаной. Редьку и свеклу нарежьте длинной тонкой соломкой, посолить и оставить на минут. Сок, который может выделиться из соленых овощей, слить. Тем временем, нарежьте полукольцами лук, растопите масло сливочное и обжарьте до золотистого оттенка, дайте остыть.

Заправьте редьку и свеклу смесью жареного лука с маслом, добавьте сок лимона, кунжут. Редьку и свеклу вымойте. Свеклу отварите в подсоленной воде до готовности.

Комментариев: 1

  1. yuraida:

    Светлана, это помогает похудеть??