Отеки на ступнях причины и лечение

Припухлости нижних конечностей сигналят о нарушениях, происходящих в организме человека. Проблема отечности может быть вызвана сопутствующими заболеваниями либо злоупотреблением определенными продуктами. Скопление излишней жидкости поражает здоровых людей так же часто, как больных.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Как помочь человеку при отеке стопы?

Отеки ног, если речь идет о взрослом человеке, могут возникать практически в любом возрасте. В молодости отеки появляются по одним причинам, в пожилом возрасте — по другим, но этих причин так много, что застраховать себя от них крайне сложно. Поэтому, прежде чем бороться с отеками, нужно понять, чем они вызваны. Варикозное расширение вен — одна из самых частых причин возникновения отеков: вены теряют пропускную способность, в результате кровь начинает застаиваться в ногах.

К варикозу приводит наследственная предрасположенность, малоподвижный образ жизни, курение, сидячая работа или, наоборот, такая, где весь день приходится стоять на ногах. Варикоз обычно лечится оперативным вмешательством — если болезнь запущена, то удаляются большая или малая подкожная вена. На первый взгляд связь неочевидна, но отеки ног могут возникать из-за сердечной недостаточности.

Позднее они могут распространиться и на другие части тела. В этом отличие от варикозных отеков, которые могут возникать только на одной ноге. На кардиологическое происхождение указывают также тахикардия, одышка, быстрая утомляемость, увеличение печени. Очень важно не просмотреть этот сигнал и вовремя обратиться к кардиологу.

Не стоит обманываться успехами, которые приносят на ранней стадии заболевания всевозможные кремы, ванночки и компрессы — если недуг запустить, такие методы потеряют свою эффективность.

Сбои в работе почек также приводят к отекам. Правда, почечные отеки отличаются тем, что ногами дело не ограничивается — опухает лицо, живот, руки, словом, все тело, к тому же начинаются проблемы с мочеиспусканием. При таких отеках надо обратиться к нефрологу или урологу — причина может быть в почечной недостаточности, нефрите, пиелонефрите, нефрозе и других заболеваний.

Врач пропишет соответствующее лечение, и следствие исчезнет, когда будет устранена причина. Однако существуют общие рекомендации, которые позволяют облегчить состояние. Стоит ограничить количество потребляемой жидкости, отказаться от соли или использовать ее по минимуму. Кофе также способствует отекам, а вот сельдерей, петрушка, укроп и другие листовые овощи их уменьшают, так что активнее включайте их в рацион.

Отеки ног более характерны для женщин, чем для мужчин, и это легко объяснимо. Во-вторых, мужчина на высоких каблуках — редкое исключение, тогда как любительниц пофорсить на шпильках хоть отбавляй. Красота требует жертв, и зачастую модницы расплачиваются отеками ног.

Если вы не можете жить без высоких каблуков, носите их, но не перебарщивайте — все хорошо в меру, и не стоит жертвовать здоровьем ради нескольких дополнительных сантиметров. Если у вас сидячая работа, то кладите ноги на поставленный рядом табурет — конечно, если позволяют правила этикета.

Если нет — делайте перерывы на короткие прогулки хотя бы из одного угла офиса в другой. Больше ходите пешком в свободное от работы время: ходьба это отличный способ профилактики отеков вне зависимости от их причины. Я подтверждаю согласие с правилами работы и обработкой моих персональных данных.

Назад Здравсити Блог о здоровье Здоровье для всей семьи Отеки ног: причины и лечение. Отеки ног: причины и лечение Отеки ног, если речь идет о взрослом человеке, могут возникать практически в любом возрасте. Внимание, варикоз! Дела сердечные На первый взгляд связь неочевидна, но отеки ног могут возникать из-за сердечной недостаточности. Удар по почкам Сбои в работе почек также приводят к отекам. Пол как фактор риска Отеки ног более характерны для женщин, чем для мужчин, и это легко объяснимо.

Сообщить о поступлении товара E-mail Телефон. Адреса аптек партнеров. Вернуться к заказу. Вход Регистрация. Показать Скрыть. Если вы забыли пароль, то мы вышлем новый в СМС на указанный номер телефона.

Я хочу отслеживать состояние своих заказов, получать информацию о скидках и акциях, новинках на сайте, напоминание о просмотренных и отложенных товарах и прочие информационные статьи. Выберите регион. Москва и область Санкт-Петербург и область Свердловская область Татарстан. По алфавиту. Регион не найден.

Если у вас опухла стопа, стоит скорее обратиться к специалистам — это может быть признак серьёзной болезни.

Опухла стопа — что это может быть?

Если у вас опухла стопа, стоит скорее обратиться к специалистам — это может быть признак серьёзной болезни. Рассказываем, что делать и к кому обращаться. Например, при растяжении связок голеностопа. Отёк может прийти после поднятия тяжестей или интенсивных тренировок.

Задержку жидкости часто провоцируют болезни внутренних органов. Москва Санкт-Петербург. О здоровье Надо знать Руководства Советы. Опухла стопа — что это может быть? Алеся Бродская. Какие патологии могут вызвать отёчность ног? Ревматизм и разрушение суставов действуют по похожему принципу: нарушается кровообращение, воспаляется суставная сумка, и опухает область вокруг больного сустава.

Варикозное расширение вен приводит к застою жидкости из-за слабых сосудов. Ноги обычно опухают к вечеру, но за ночь их состояние приходит в норму. Болезни печени и гормональные нарушения приводят к неправильному обмену веществ, при котором организм начинает хуже усваивать жидкости.

Какая диагностика может помочь? Как снять отёк стопы? Воспаление сухожилий плечевого сустава. Бандаж для фиксации голеностопного сустава. Упражнения для укрепления мышц спины. И получайте полезную информацию о здоровье на почту, раз в неделю.

Я согласен на обработку персональных данных. Скоро вам на почту придёт письмо-подтверждение. Подписывайтесь и будьте в курсе самых свежих новостей наших диагностических центров. Спасибо за подписку! Подпишитесь на рассылку! Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Отеки на ногах - 8 причин возникновения

Причины, симптомы отека ног, как снять?

Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с использованием файлов cookies, а также с обработкой ваших персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности.

Для получения дополнительной информации об обработке ваших персональных данных и об использовании файлов cookies просим вас ознакомиться с Политикой конфиденциальности.

Привычная обувь стала тесна к вечеру, а лодыжки распухли - это признак отечности, которая может сопровождаться болью и ощущением усталости в ногах. Единичные случаи отека ног вполне естественны, если на улице жаркая погода, вы много и долго ходили, носили неудобную одежду и обувь или совершали длительный авиаперелет.

Но когда такой симптом начинает проявляется регулярно, это - повод задуматься о своем здоровье и обратиться за консультацией к врачу. Отек представляет собой скопление излишней жидкости в тканях. В естественных условиях, при отсутствии патологий, организм выводит ее через венозную систему самостоятельно.

В случае же, если опухание конечностей беспокоит вас часто и сопровождается тревожными симптомами - такими, как: появление узелков на венах, темных участков на коже, сосудистых звездочек; часто возникающие синяки и гематомы, даже при небольших ушибах и надавливаниях - это может быть сигналом о проблемах с сосудами и развитии таких заболеваний, как тромбофлебит и варикоз.

С проблемой опухания ног сталкиваются и мужчины, и женщины. Неприятные ощущения обычно усиливаются к вечеру. С такой проблемой зачастую сталкиваются люди, которые занимаются бегом, ходьбой, силовыми упражнениями. Неудобная одежда и обувь. Многим женщинам знакомы ощущения усталости ног при ношении туфель на высоких каблуках.

Из-за неестественного положения стопы и увеличения нагрузки на носок ухудшается кровоснабжение и может возникать припухлость. Схожая проблема возникает, когда подошва обуви совсем плоская. Привычка носить узкие брюки и джинсы также может привести к ухудшению кровообращения. У полных людей из-за нарушений обмена веществ и более высокой нагрузки на ноги может возникать отечность.

У беременных женщин в результате повышенной нагрузки на ноги и гормональных изменений могут появляться отеки. Но также это может сигнализировать о гестозе серьезном заболевании сосудов , поэтому при частых отеках ног в III триместре или после родов нужно срочно обратиться к врачу. Часто возникают при варикозе и тромбофлебите, когда нарушается нормальный кровоток и работа венозных клапанов.

Происходит застой крови в венах, увеличивается давление на стенки сосудов, что приводит к их истончению и попаданию крови в ткани. Как можно догадаться из названия, данный вид отечности характерен при варикозном расширении вен. На ранних стадиях заболевания опухание происходит периодически и лучше поддается лечению, на более поздних - возникают молочные и синие отеки, которые могут сопровождаются болью, повышением температуры, изменением цвета кожи, развитием трофических язв.

Появляются из-за скопления излишней жидкости в тканях, которое происходит на фоне нарушения работы почек, при котором снижается их фильтрационная функция.

Являются симптомом белково-энергетической недостаточности, которая возникает на фоне недостатка белковой пищи в рационе, хронических формах анемии, злокачественных новообразованиях. Проявляются как реакция организма на какой-либо аллерген. Возникают внезапно в сочетании с покраснением кожи и зудом. Сходят при приеме антигистаминных препаратов. При патологиях почек, в том числе, таких заболеваниях, как гломерулонефрит и пиелонефрит, отечность появляется, в первую очередь, на лице припухшие веки и позже переходит на конечности.

При циррозе отекание ног сопровождается расширением и кровотечением из пищевода, асцитом, увеличением геморроидальных вен и печеночной недостаточностью. При длительном голодании, заболеваниях ЖКТ при которых из организма быстро выводятся белки , алкоголизме часто отекают голени и стопы. Отеки после длительного стояния на ногах в сочетании с заметным расширением вен являются одним из основных симптомов при варикозе нижних конечностей.

Оба заболевания связаны с закупориванием сосуда тромбом. Так как в конечность резко перестает поступать кровь, нога внезапно и сильно распухает, появляется гиперемия и локальное уплотнение ткани. При тромбозе, после первого проявления, отек не проходит, симптом переходит в стадию посттромбофлеботического синдрома. При данном заболевании происходит опухание голени и стопы чаще - одностороннее , с последующим распространением на бедро.

На начальной стадии отек проходит при своевременном лечении, при дальнейшем прогрессировании болезни может стать постоянным, а в запущенных случаях приобретает плотную структуру, начинаются фиброзные разрастания на пораженных участках.

Лучше отказаться от туфель на высоком каблуке или иметь комфортную пару на замену в течение дня. В первую очередь, если симптом начал беспокоить вас часто, необходимо обратиться в врачу.

Обследование, которое он назначит, позволит выявить причины отечности и спланировать дальнейшее лечение. Основная задача последующей терапии - не только устранить отек, а выявить причину или заболевание, его вызывающее. Тибетская медицина придерживается именно такой концепции и наряду с современными методами диагностики использует традиционные методы, которые позволяют эффективно бороться с болезнью, без хирургического вмешательства, использования таблеток и инъекций.

Тибетские фитопрепараты обладают рядом замечательных свойств, которые дают им большие преимущества в лечении отеков ног по сравнению с химическими средствами западной медицины.

Они воздействуют на все органы и системы, улучшают работу внутренних органов, нормализуют деятельность эндокринной и нервной систем, стабилизируют обмен лимфы. На ранних стадиях заболеваний вен хороший результат дают физиотерапевтические процедуры, которые позволяют улучшить состояние пациента и избежать дальнейшего развития болезни.

Отекают ноги. Почему отекают ноги? Отечность ног - в чем причина? Возможные заболевания Профилактика отечности Как лечить отеки ног? Акции и специальные предложения. Специальная цена для льготников. Оставьте заявку со своими контактными данными.

Сотрудники нашей клиники свяжутся с вами, чтобы рассказать о подробностях получения скидки по каждой из программ. Заказать звонок. Избавьтесь от острой боли уже на первом сеансе. Боль в суставах. Бессонница, нарушение сна. Тяжесть внизу живота.

Высокий уровень гемоглобина в крови. Нарушения функций органов слуха. Аллергическая сыпь. Полезные статьи. Слово главного врача. Совместимые и несовместимые продукты. Как не заболеть простудой и гриппом. Простудиться и заболеть — не самая лучшая перспектива! Врачи тибетской медицины о том, как оставаться здоровым, бодрым и позитивным всю зиму! Тибетские драгоценные пилюли — лекарство из рук Будды Медицины.

Ценность драгоценных пилюль - не только в составе. При их изготовлении проводятся специальные буддийские ритуалы, наделяющие пилюли особой силой. Здоровый позвоночник — уверенная жизнь без кризиса.

Написать письмо.

Отек ног — это переполнение клеток и межклеточного пространства мышечных тканей ног жидкостью.

Почему отекают ноги и что делать?

Для прочтения нужно: 3 мин. Когда клетки и межклеточное пространство мышечных тканей ног переполняются жидкостью, возникает отек. Как правило, отеки локализуются в районе стоп и голеней и могут быть как нормальной реакцией здорового организма на излишние нагрузки, так и проявлением некоторых заболеваний, например, варикоза.

Что же делать, если отекают ноги? Хотя существуют средства для быстрого снятия отечности, они могут решить проблему лишь временно. Во избежание серьезных проблем со здоровьем следует искать и устранять причину появления отеков. Для этого необходимо комплексное лечение, но сначала потребуется ответить на ряд вопросов.

Отек возникает из-за того, что организм не справляется с возросшей нагрузкой на межклеточное пространство мышечных тканей и не успевает правильно распределять и выводить жидкость. Отеки ног у здорового человека свидетельствуют о наличии факторов, создающих избыточную нагрузку на вены. В этом случае необходима профилактика венозных заболеваний.

После тяжелого дня на ногах рекомендуется отдыхать лежа, причем ноги должны находиться выше уровня головы. Полезны езда на велосипеде, плавание, ходьба.

Следует исключить поднятие тяжестей, снизить массу тела, носить удобную обувь с ортопедической стелькой. Как видим, отеки ног могут быть как сопутствующим симптомом того или иного заболевания, так и первичным. Поэтому обращение к врачу и качественная диагностика необходимы. Именно так порой ставят вопрос пациенты, однако это в корне неправильно.

При любом происхождении отеков лечение будем комплексным, а что в него войдет, будет зависеть от самой патологии и ее стадии, и решать это должен только специалист. Так как вариантов масса, давайте рассмотрим схемы медикаментозной терапии на примере венозных, а также кардиальных и почечных патологий как самых ярких.

Отеки, обусловленные болезнями сердца и почек. При сердечных и почечных заболеваниях отеки могут появляться не только на ногах, но и на руках и под глазами. Лежачее положение не снимает отека, а лишь меняет его локализацию: например, отек голеней может перейти на бедра и поясницу. Местное воздействие на отек массаж, мази, гели практически не дает результата, требуется восстановить правильную работу внутренних органов с помощью нормализации водно-солевого баланса.

При болезнях сердца и почек противоотечные препараты назначаются только по результатам анализов мочи и крови. Отеки венозного происхождения. Проблемы с венами носят не только локальный характер: симптомы варикоза такие, как отечность ног сигнализируют о проблемах сосудистой системы в целом по всему организму.

Поэтому в фармакотерапии необходимо применять и наружные, и внутренние системные препараты. Наружные средства в виде мази и геля предназначены для облегчения симптомов:. В лечении венозных заболеваний широко используются ангиопротекторы растительного происхождения — преимущественно биофлавоноиды.

Суточная потребность человека в биофлавоноидах — от 30 до мг в сутки. Необходимы они не только для поддержания здоровья сосудов, хотя это их ключевое предназначение, но также в качестве источников антиоксидантов и регуляции обмена веществ в организме.

Системные лекарственные средства в виде таблеток предназначены для лечения причины развития варикоза:. Базовые стандарты терапии варикоза [23] предписывают вести борьбу с болезнью по всем этим направлениям, обеспечивая и венотонизирующее, и ангиопротекторное, и антиагрегантное действие. Помимо комплексного действия на механизм развития варикоза, препарат также способствует повышению общей работоспособности, демонстрирует стресс-протективную активность и умеренный противоболевой эффект.

Внимательное отношение к сигналам своего организма поможет вам избежать отеков ног. Старайтесь сохранять нормальную двигательную активность, соблюдать здоровый образ жизни, а при появлении отечности не пренебрегайте визитом к врачу — это может быть первым симптомом варикозной болезни.

Мобильные приложения: iPad iPhone Android. Закрыть меню. Комсомольская правда. RU Гид потребителя Медицина и здоровье Для прочтения нужно: 3 мин. Лечение отеков ног: с чего начать фармакотерапию? Причины отеков ног: что в анамнезе?

У здоровых людей факторами, провоцирующими возникновение отеков, являются: Перегрузка в результате долгого пребывания в одном положении.

В группе риска целый ряд профессий: учителя, продавцы, парикмахеры, водители, офисные работники. Иными словами, все, кому приходится подолгу стоять и сидеть. Часто отек ног возникает у пассажиров дальних авиарейсов. Силовые перегрузки травмы, занятия спортом. Ношение обуви на высоком более 4 см каблуке. Нарушение обмена веществ во время беременности.

Избыточный вес. Это важно! Мобильные приложения: iPad iPhone Android Электронные книги.

Отеки ног: причины и лечение

Идиопатические отёки возникают без видимой причины, хотя без причины ничего не бывает, возникают у женщин бальзаковского возраста и несколько избыточного веса. Как правило, у мужчин они отмечаются на порядок реже.

Отёчность заметна и на ногах, и на руках, особенно в жаркую погоду. Скорее всего, они имеют ту же причину, что и отёчность при предменструальном синдроме — цикличное колебание гормонов с избыточной продукцией эстрогенов и недостатке прогестерона. На короткое время изменяется сосудистая проницаемость и в тканях задерживается натрий, тянущий за собой воду. Переход в следующую фазу цикла уводит отёчность до следующего раза.

Отёки обусловлены развитием почечной недостаточности при остром или хроническом заболевании почек. Восстановить функцию поражённого опухолью лимфатического коллектора практически невозможно. Работаем в штатном режиме. Возможна транспортировка. Предоставляем документы, необходимые для передвижения по городу.

Главная страница Симптомы Отеки ног. Содержание: Отёки ног при заболеваниях сердечно-сосудистой системы Отёки ног при заболеваниях вен Отёки ног при атеросклерозе сосудов Отёки ног при почечной патологии Отёки ног при заболеваниях печени Отёки ног при заболеваниях лимфатической системы конечностей Отёки ног при патологии суставов. Отёки ног при почечной патологии Отёки обусловлены развитием почечной недостаточности при остром или хроническом заболевании почек.

Отек ног в области стопы: чем это опасно

Отечность ног — несамостоятельное заболевание. Она возникает в результате течения других патологий. Отекают ноги и другие части тела в случае нарушений работы сердечно-сосудистой, нервной, мочевыводящей систем, заболеваний суставов, гормональных сбоев и т. Для постановки диагноза необходимо пройти обширное обследование.

Отек — скопление жидкости в подкожно-жировой клетчатке и мышцах. Клетки и межклеточное пространство тканей переполняются жидкостью. Чаще всего опухают именно ноги — это связано с действием гравитации. В утренние часы после длительного нахождения в горизонтальном положении отечность может встречаться на других участках тела, в том числе на лице.

Причины отеков ног могут быть различны. В любом случае они свидетельствуют о сбое процессов обмена жидкости и изменении нагрузки на межклеточное пространство. Иногда ноги отекают без патологической причины. Это может быть признаком процесса приспособления организма к новым условиям — изменению климата, повышению физических нагрузок и т. По большей части опасность для здоровья представляют не сами отеки, а первичное заболевание.

Длительное игнорирование симптомов последнего чревато усугублением состояния организма. Особенно опасно отсутствие лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы — это может привести к острым состояниям и даже летальному исходу. Продолжительная опухоль способна спровоцировать мышечные судороги, изменение цвета кожных покровов, появление трофических язв, тромбоз вен. Отечность ног различается по причине ее происхождения и интенсивности проявления.

Разновидности патологии:. Тип патологии можно определить только после проведения диагностики. Отдельные виды отеков ног хорошо определяются путем пальпации и визуального осмотра еще на первичном приеме. Легкая степень опухоли часто остается без внимания пациента. При дальнейшем развитии основного заболевания тяжесть симптома увеличивается.

Признаки того что очень сильно отекают ноги:. Начальные стадии отеков могут проявляться незначительным дискомфортом в областях скопления жидкости и усталостью конечностей в конце дня. Такое состояние часто называется пастозностью ног. Сама отечность может быть заметна только в вечернее время. Выделено несколько групп заболеваний, при течении которых отекают ноги. Присутствие последнего не гарантирует наличие той или иной патологии, поэтому для выяснения основного диагноза следует посетить специалиста.

Наиболее всего данный симптом распространен при сердечной недостаточности. Признаки таких опухолей:. Сама сердечная недостаточность проявляется аритмией, одышкой, болью в груди.

Симптомы усиливаются при физических нагрузках. К болезням вен относят тромбоз, тромбофлебит, варикоз. При последнем ноги отекают и болят — интенсивность симптомов усиливается с течением времени. При тяжелых формах варикоза вены заметны невооруженным глазом, кожные покровы становятся коричневатыми, появляются трофические язвы, кровоподтеки.

При тромбозах и тромбофлебитах кожа в местах закупорки вен краснеет, становится горячей. Сами отеки на ощупь плотные. Пациенты часто жалуются на жар в стопах. Ревматизм — воспаление суставов или отделов сердца.

Опухание при его течении характеризуются следующим образом:. К симптомам самого ревматизма относят боли в области суставов или сердца, одышка, лихорадка, нестабильность ЧСС. Первые признаки болезни часто схожи с усталостью, поэтому часто игнорируются пациентом. Недостаток гормонов щитовидной железы проявляется множеством симптомов, в том числе отеками. Это не вызывает болевых ощущений. Кожа в местах отечности шелушится, грубеет, выглядит увядающей. При болезнях почек у пациентов появляются круги под глазами, боль в пояснице, изменяется суточное количество мочи, ее цвет и запах.

Больные отмечают, что у них опухают ноги внизу. Отеки при этом обладают следующими характеристиками:. При патологии почек отекает голеностопный сустав. Первый признак появления симптома — длительное сохранение следов от одежды. Тяжелые нарушения функциональности печени влекут за собой развитие портальной гипертензии, во время которой происходит застой крови в большом круге кровообращения. Опухоли при таком состоянии плотные, отекают обе конечности. К другим симптомам болезней печени относят пожелтение кожных покровов, покраснение ладоней, асцит, одышка.

Ноги отекают в кратчайшие сроки после сильного ушиба или перелома. Жидкость скапливается около травмы, в некоторых случаях ограничивает подвижность конечности. Длительность присутствия симптома определяется степенью тяжести повреждения. Небольшой отек после татуировки на ноге, объем которого со временем уменьшается — нормальное явление, свидетельствующее о процессе заживления кожи. При аллергии ноги могут отекать как за несколько минут, так и за несколько дней. Опухоль выглядит равномерной, при пальпации не остается углублений.

Поверхность кожи в ее области краснеет, зудит. Пораженная конечность болит при напряжении или длительной неподвижности. Повышенная концентрация солей мочевой кислоты приводит к их скоплению в суставах, что вызывает в них воспаление и боль. Кожа в этих местах краснеет. Опухоль локализуется на ноге возле косточки или коленей. Следствие сбоя обменных процессов. При лимфостазе чаще всего отекает только одна из ног. Скопление жидкости происходит по всей поверхности конечности.

Параллельно присутствуют мышечные судороги, общая слабость, нарушение концентрации внимания. При несбалансированном питании, длительном соблюдении диет или голодании организм испытывает нехватку полезных веществ. Ноги могут отекать при низком уровне белка. Симптом исчезает самостоятельно спустя некоторое время после составления правильного рациона. Ноги не всегда отекают вследствие болезни. Иногда это происходит в связи с изменением образа жизни или протеканием физиологических процессов в организме.

Как малоподвижность, так и тяжелые физические нагрузки становятся причиной того что отекают ноги. Появления опухоли можно избежать путем регулярного выполнения гимнастики, легкой разминки каждые минут при длительном сидении или стоянии, исключения чрезмерных нагрузок. Важно подбирать правильную обувь, которая будет полностью соответствовать параметрам стопы. Изделие должно быть удобным, не иметь высокого каблука и не пережимать сосуды. Под каждый вид деятельности должен быть подобран свой тип обуви — для работы, занятий спортом, длительного стояния и т.

Материал, из которого изготавливается изделие, должен пропускать воздух и не вызывать усиленного потоотделения. При достаточной вентиляции нога не перегревается. В противном случае конечность может начать отекать. Человек должен употреблять не менее 1, литров воды в день. При отсутствии заболеваний и умеренно обильном питье ноги не отекают. Опухоли можно спровоцировать недостаточным количеством жидкости в организме — при несоблюдении питьевого режима организм начинает запасать воду, что проявляется отечностью.

Нарушение обменных процессов возможно при течении заболеваний, в период беременности, при наличии лишнего веса. Симптом такого дисбаланса — отекают ноги и другие части тела, что не вызывает болевой синдром и не изменяет состояние кожных покровов. Нарушение баланса жидкости в организме может быть связано с влиянием внешних факторов.

Во время жаркой погоды кровеносные сосуды расширяются для нормализации теплового обмена. Это вызывает приток крови и, как следствие, ноги отекают. Симптом быстро проходит после спада жары или возвращения человека в прохладное помещение. Если отекают ноги, другой причиной может стать употребление большого количества соли или алкоголя.

Такие продукты задерживают воду, что проявляется отеками, которые наиболее заметны в утреннее время. В период вынашивания малыша в организме у женщины происходит множество изменений.

Ноги отекают в результате следующих состояний и процессов:. Объемные отеки конечностей, потеря белка с мочой и повышенное артериальное давление называется гестозом. Такое состояние опасно для развития плода. Женщина с данным диагнозом нуждается в госпитализации.

После выявления причины, от которой пухнут ноги, назначается комплексное лечение. При физиологических процессах в организме, вызывающих данный симптом, пациенту следует начать вести здоровый образ жизни, скорректировать питание.

Комментариев: 5

  1. trubnikova_olga:

    Татьяна, пожалуйста))

  2. Исаева:

  3. VEN1965:

    Валентина, я просто Вас не понимаю,про Путина пишете…это ведь не только не к месту…ЭТО ДАЖЕ к ЧЕРНОМУ ЮМОРУ НЕ ПРИВЯЖЕШЬ…У ВАС ЧТО ЗАЦИКЛЕННОСТЬ НА ПУТИНЕ,ПУТИНСКУЮ БОЛЕЗНЬ НАВЯЗАЛ-ЦАРЕВИЧ…ЦАРЬ НЕ СПРАВЛЯЕТСЯ…КОНКУРСОВ ЦАРСКИХ НЕТ,СОПЕРНИКОВ НЕТ…как хочу так и ворочу…вот и наворитил ….а у меня шишь в кармане и никакого уважения -за предыдущие годы!!!!!!работы…

  4. Баян:

    Владимир, для меня лично обливание и купание в проруби- ужас1 Я к тому, что не всем подходят определенные методы. Некоторые лимоны ненавидят, у других мед вызывает аллергию, кому-то час в спортзале- камера пыток.

  5. Uppi:

    Надежда, не надо всех равнять под одну гребёнку !! ваша проблема , она ваша !! но не у всех так как у вас !!