От чего происходят судороги

Переутомление часто возникает при косолапости, когда пятка наклонена внутрь и вызывает искривление в голеностопном суставе. Если косолапость — причина икроножных судорог, а также бедер, стоп ночью, лечение выполняет врач-ортопед. Некоторым помогает смена обуви.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Судороги — ВАЖНЫЙ сигнал организма о серьезных нарушениях

Судороги — конвульсии от англ. Тонические судороги в отличие от судорог центрального и периферического происхождения при поражениях центральной нервной системы — это внезапные, непроизвольные, не поддающиеся управляемому расслаблению кратковременные сокращения мышц или группы мышц, чаще ножных, воспринимаемых человеком как сильная боль.

Они знакомы практически всем взрослым людям. Судороги довольно опасны, если вы находитесь в водоеме, горах, за рулем. Особенно болезненны судороги мышц спины, шеи. Но боль — это не самое страшное при судорогах. Судороги — это сигнал организма о серьезном неблагополучии. Давайте разбираться, в каких случаях организм подает нам сигналы в виде судорог.

Судороги тонические возникают при патологическом возбуждении в том или ином элементе двигательной единицы:. Знание строения и механизма мышечного сокращения необходимо для точного понимания причин развития судорог ног. Без данной информации пути влияния многочисленных факторов на появление судорог не смогут быть полностью раскрыты и объяснены.

Строение мышцы. Механизм сокращения мышечных волокон является давно изученным явлением. В данной публикации рассмотрим работу поперечнополосатых скелетных мышц, не затрагивая принципов функционирования гладких мышц.

Скелетная мышца состоит из тысяч волокон, а каждое отдельно взятое волокно, в свою очередь, содержит множество миофибрилл. Миофибрилла в простом световом микроскопе представляет собой полоску, в которой видны десятки и сотни выстроенных в ряд ядер мышечных клеток миоцитов. Каждый миоцит по периферии имеет специальный сократительный аппарат, ориентированный строго параллельно оси клетки. Основной функциональной единицей миофибриллы, обладающей сократительной способностью, является саркомер базовая сократительная единица поперечнополосатых мышц, представляющая собой комплекс нескольких белков.

Саркомер состоит из таких белков: актин основной , миозин, тропонин и тропомиозин. Актин и миозин по форме напоминают переплетающиеся между собой нити. При участии тропонина, тропомиозина, ионов кальция и АТФ единица энергии, вырабатываемая в клетках происходит взаимное сближение нитей актина и миозина, в результате которого укорачивается саркомер, а соответственно и все мышечное волокно.

Механизм мышечного сокращения. Сокращение мышечного волокна происходит в следующем порядке:. Нервный импульс возникает в мозге и передается по нерву к мышечному волокну. Посредством вырабатываемого в организме вещества медиатора — ацетилхолина происходит передача электрического импульса с нерва на поверхность мышечного волокна. Распространение импульса по всему мышечному волокну и проникновение его вглубь через специальные Т-образные канальцы.

Переход возбуждения с Т-образных канальцев на цистерны. Цистернами называются специальные клеточные образования, содержащие в большом количестве ионы кальция. В результате происходит открытие кальциевых каналов и выход кальция во внутриклеточное пространство. Кальций запускает процесс взаимного сближения нитей актина и миозина путем активации и перестройки активных центров тропонина и тропомиозина.

АТФ является неотъемлемым компонентом вышеуказанного процесса, поскольку он поддерживает процесс сближения нитей актина и миозина. АТФ способствует отсоединению головок миозина и освобождению его активных центров. Иными словами, без АТФ мышца не способна сокращаться, так как не может перед этим расслабиться. По мере сближения нитей актина и миозина происходит укорочение саркомера и сокращение самого мышечного волокна и всей мышцы.

Нарушение на любом из вышеуказанных этапов может привести как к отсутствию мышечного сокращения, так и к состоянию постоянного сокращения, то есть судорогам. Следующие факторы приводят к длительному тоническому сокращению мышечного волокна: 1. Избыточно частая импульсация головного мозга.

Избыток ацетилхолина в синаптической щели. Снижение порога возбудимости миоцита. Снижение концентрации АТФ. Генетический дефект одного из сократительных белков. Рассмотрим подробнее каждый фактор. Избыточно частая импульсация головного мозга Головной мозг, а именно специальный его отдел — мозжечок, ответственен за поддержание постоянного тонуса каждой мышцы организма. Даже во время сна мышцы не перестают получать импульсы со стороны мозга, но генерируются гораздо реже, чем в состоянии бодрствования.

При определенных обстоятельствах мозг начинает учащать импульсацию, что пациентом ощущается как чувство скованности мышц.

При достижении определенного порога импульсы становятся настолько частыми, что поддерживают мышцу в состоянии постоянного сокращения. Судороги ног по причине учащения импульсации головного мозга развиваются при следующих заболеваниях:. Эклампсия часто возникает при беременности и представляет серьезную угрозу жизни беременной и плода. У небеременных женщин и у мужчин это заболевание не может случиться, поскольку пусковым фактором его развития является несовместимость определенных клеточных компонентов матери и плода.

Эклампсии предшествует преэклампсия, при которой у беременной повышается артериальное давление, появляются отеки и ухудшается общее самочувствие. При высоких цифрах артериального давления в среднем от мм рт.

Во время судорог происходят резкие сокращения и расслабления маточной мускулатуры, приводящие к отслоению плодного места и прекращению питания плода. В данной ситуации существует острая необходимость экстренного родоразрешения путем кесарева сечения с целью спасения жизни плода и прекращения маточного кровотечения у беременной.

Черепно-мозговые травмы могут привести к появлению судорог ног, но это происходит достаточно редко. Остальные причины судорог по причине увеличения импульсации головного мозга здесь рассматривать не будем. Избыток ацетилхолина в синаптической щели Ацетилхолин является основным медиатором, участвующим в передаче импульса от нерва к мышечной клетке.

При определенных условиях в синаптической щели может скапливаться избыток медиатора, неизбежно приводящий к более частому и сильному сокращению мышцы, вплоть до развития судорог, в том числе и нижних конечностей. Следующие состояния вызывают судороги путем увеличения количества ацетилхолина в синаптической щели:.

Дефицит магния в организме. Магний является одним из важнейших электролитов в организме. Одной из его функций является открытие каналов пресинаптической мембраны для обратного входа незадействованного медиатора в окончание аксона центральный отросток нервной клетки, ответственный за передачу электрического импульса. При недостатке магния указанные каналы остаются закрытыми, что приводит к накоплению ацетилхолина в синаптической щели. В результате, даже легкая физическая нагрузка через короткое время провоцирует появление судорог.

Дефицит магния развивается преимущественно:. Кроме судорог признаками дефицита магния могут быть:. Дефицит магния у детей может приводить к повышению внутричерепного давления, гиперактивности, дискинезии желчевыводящих путей, заболеваниям сердца, спазмам сосудов, иммунодефициту, нефропатии, анемии, судорогам. У подростков с девиантными формами поведения дефицит магния, как правило, усугубляется. При длительном глубоком дефиците магния наблюдаются острые тяжелые нарушения, преимущественно ЦНС; развиваются гемолитическая анемия, сердечно-сосудистые заболевания стенокардия, тахикардия, экстрасистолия, аритмии, тромбозы ; появляются церебральные нарушения головная боль, головокружение, страх, депрессия, нарушение памяти, спутанность сознания, галлюцинации ; наблюдаются боли в животе, тошнота, рвота, диарея, запоры, спазмы гортани, бронхов, матки, желчевыводящих протоков, пилороспазм; возможна интоксикация свинцом со всеми вытекающими последствиями; повышенная реакция на изменения погоды ломота в теле, боли в зубах, деснах, суставах ; пониженная температура тела, холодные кисти и стопы, онемение конечностей.

При усугублении дефицита магния в организме кроме судорог икроножных мышц, подошв, стопы, кистей рук, могут развиваться судороги затылочных, спинных мышц, лица. Как видите, серьезное отношение к появившимся судорогам и устранение такой причины их возникновения, как длительный дефицит магния в организме, может избавить вас и ваших близких, особенно детей, от дальнейших серьезных нарушений в организме.

Как выявить дефицит магния в организме. Магний — в основном внутриклеточный элемент, поэтому определение его уровня в крови не информативно для выявления незначительных внутриклеточных дефицитов, а внутриклеточная диагностика кроме научных целей пока не разработана.

Низкий уровень магния в крови — это уже очень глубокий дефицит магния. Избыток магния в крови может быть следствием потерь магния клетками при их разрушении, поэтому иногда специалистами микроэлементологами рассматривается не как избыток магния внутри клеток, а как потери магния клетками и выход магния в кровь. Определение уровня магния в волосах более информативно, особенно при обнаружении дефицита магния обнаруживается гораздо чаще, чем в крови. Если уровень магния в крови — это сиюминутное состояние, то его уровень в волосах — это накопление за месяца 1 см волос — 1 месяц, если отрезать волосы для анализа у корня, а не кончики волос.

Однозначного анализа по определению уровня магния внутри клеток на данный момент нет, поэтому грамотный специалист ориентируется не только на анализы, но и на симптомы дефицита магния. Магний в норме не задерживается в организме. Реальный избыток магния в организме развивается в основном при хронической почечной недостаточности и внутривенном введении магния. Для восполнения дефицита магния в клетках следует устранить причины плохого усвоения магния, его повышенного выведения и обеспечить организм магнием с продуктами питания и специальными препаратами.

По рекомендациям магний следует принимать вместе с кальцием в соотношении кальция в 2 раза больше , именно по этой формуле создается большинство витаминно-минеральных комплексов и фармпрепаратов. Однако при дефиците магния на первом этапе коррекции следует обеспечить организм магнием Магне-В6, особенно в ампулах для питья, Холеспазмин, Магний Плюс и др. Прием препаратов следует согласовать с врачом. Суточная норма магния — мг при некоторых заболеваниях и состояниях увеличивается до мг.

Для пищевой коррекции дефицита магния при избытке белковой пищи в рацион питания включить: зеленые листовые овощи, какао порошок, миндаль, арбуз, крупу гречневую ядрицу и пшенную, фундук, грецкие орехи, курагу, изюм, чернослив, хлеб бородинский, спирулину, хлорофилл, томатную пасту без соли, морскую соль вместо поваренной.

Для коррекции дефицита магния при дефиците белковой пищи в рацион питания включить: сыр твердый, кальмары, мясо и сердце, рыбу морскую, печень трески, морепродукты. Следующая причина избытка ацетилхолина в синаптической щели: Передозировка препаратов группы блокаторов холинэстеразы. Холинэстераза является ферментом, разрушающим ацетилхолин.

Благодаря холинэстеразе ацетилхолин не задерживается долго в синаптической щели, что в результате приводит к расслаблению мышцы и ее отдыху. Препараты группы блокаторов холинэстеразы: связывают данный фермент, приводя к росту концентрации ацетилхолина в синаптической щели и увеличению тонуса мышечной клетки.

Миорелаксация препаратами деполяризующего действия Миорелаксация используется при выполнении анестезии перед оперативным вмешательством и приводит к более качественному наркозу. Снижение порога возбудимости миоцита Мышечная клетка, как и любая другая клетка организма, обладает определенным порогом возбудимости.

Не смотря на то, что данный порог строго специфичен для каждого вида клеток, он не является постоянным. Он зависит от разности концентрации определенных ионов внутри и снаружи клеток и благополучной работы клеточных насосных систем. Основными причинами развития судорог из-за уменьшения порога возбудимости миоцитов являются:. Разница в концентрации электролитов создает на поверхности клетки определенный заряд. Для того чтобы клетка возбудилась, необходимо, чтобы полученный ею импульс был равен или больше по силе, чем заряд клеточной мембраны.

Иными словами, импульс должен преодолеть определенное пороговое значение, для того чтобы привести клетку в состояние возбуждения. Данный порог не является стабильным, а зависит от концентрации электролитов в окружающем клетку пространстве.

Судороги — конвульсии от англ.

Мышечные судороги

Спазм др. Бронхиальная астма , пищевода кардиоспазм , кишечника и др. Спазмы скелетных мышц затрудняют движения. Спазмы гладких мышц нарушают различные функции органов. Эпилептические вызываются одновременным разрядом большой популяции нейронов гиперсинхронный разряд и служат проявлением различных видов судорожных эпилептических припадков. Наряду со спазмами поперечнополосатых мышц известны и спазмы гладкой мускулатуры: кардиоспазм , пилороспазм.

Спазмы у детей особенно легко возникают в раннем возрасте что связано с особенностями развития головного мозга под влиянием инфекций, интоксикаций и травм, психогенных факторов и др. Лечение основано на коррекции основного заболевания в сочетании с противосудорожными препаратами фенобарбитал , гексамидин , дифенин ; важны абсолютное воздержание от алкоголя [ Предположительно неавторитетный источник ] , соблюдение режима сна.

Магний блокирует излишний приток кальция в клетки, благодаря чему препятствует излишнему напряжению скелетных мышц и гладкой мускулатуры , и способствует их естественному расслаблению. Судороги икроножных мышц являются одной из наиболее частых причин несчастных случаев на водах во время купания или плавания , рекомендуется для предотвращения судороги вытянуть ногу, а носок одновременно тянуть к себе.

Также рекомендуется иметь с собой булавку, с помощью которой можно проколоть место спазма, тем самым высвободив мышцу от судороги. А также можно провести упражнения по растяжению икроножной мышцы: нужно поставить ноги так, чтобы колени соприкасались, а судорожную ногу поставить на пятку. Затем стараться достать руками область пальцев ноги. Для сравнения можно привести в пример такие слова, как суглинок почва, близкая к глине, но не глина , сумрак состояние, близкое к темноте мраку , почти мрак , сутолока состояние, близкое к толкотне, тесноте толоке , но ещё не теснота , супесь состояние, близкое к песку, но ещё не сам песок.

Материал из Википедии — свободной энциклопедии. Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии , проверенной 9 октября ; проверки требуют 20 правок.

Спазм МКБ R Сосудистый шов - Тениоз. Есть перевод: PDF Wiki. Для улучшения этой статьи желательно :. Найти и оформить в виде сносок ссылки на независимые авторитетные источники , подтверждающие написанное. Пожалуйста, после исправления проблемы исключите её из списка параметров. После устранения всех недостатков этот шаблон может быть удалён любым участником. Симптомы заболеваний нервной системы и опорно-двигательной системы. Дискензия [en] : Атетоз Тремор. Гемиплегическая походка [en] Мозжечковая атаксия Паркинсоническая походка [en] Степпаж Анталгическая походка [en].

Позотонические реакции : Опистотонус Нарушение сенсорной интеграции [en] : Одностороннее пространственное игнорирование Слабость лицевой мускулатуры [en] Гиперрефлексия. Голубиная похода [en] Походка Тренделенбурга [en] Утиная походка [en]. Тетания Менингизм. Рахитические четки [en] Симптом барабанных палочек. Категории : Симптомы по алфавиту Патологическая физиология.

Скрытые категории: Википедия:Статьи с переопределением значения из Викиданных Википедия:Статьи, требующие конкретизации Статьи со ссылками на Викисловарь Википедия:Статьи без ссылок на источники Википедия:Статьи без источников объекты менее указанного лимита: 7 Википедия:Статьи с неактуальным шаблоном Не переведено.

Пространства имён Статья Обсуждение. Эта страница в последний раз была отредактирована 21 апреля в Текст доступен по лицензии Creative Commons Attribution-ShareAlike ; в отдельных случаях могут действовать дополнительные условия. Подробнее см. Условия использования. Для улучшения этой статьи желательно : Найти и оформить в виде сносок ссылки на независимые авторитетные источники , подтверждающие написанное.

Двигательные расстройства Дискензия [en] : Атетоз Тремор.

Боли в ногах и судороги: пора уже, наверно, обратиться к врачу?

Для него характерно непроизвольное сокращение икроножных мышц. Врачи назначают противосудорожные лекарства. Упражнения желательно выполнять каждое утро. Курс лечения подбирается индивидуально. Мне очень понравились ваши сотрудники. И вот после спектакля я у вас. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность. Приятно, комфортно! Прекрасные люди, прекрасные условия. Хорошо, что такая клиника есть хотя бы у Вас.

Буду рекомендовать эту клинику друзьям. Очень отзывчивый администратор. Вежливая, культурная, добрая. Храброва В. Очень вежливо, доступно и подробно объяснила ход и результат. Симптомы Общее состояние. Причины судорог. Виды судорог. Симптомы судорог. Профилактика судорог. Ваша Панина В. Открыть скан отзыва. Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы Нам на радость!

Все очень грамотно, очень вежливое обслуживание. Кузнецов В. Изменить номер. Палиха, 10, стр. Захарьевская, д. Ивана Черных, д. Выборгское ш. Ленская, д. Рентгена, д. Типанова, д. Дибуновская, д. Великий Новгород. Ленинградская обл. Трудящихся, д. Воровского, д. Куйбышева, д.

Для него характерно непроизвольное сокращение икроножных мышц.

Откуда берутся судороги и что с ними делать

Авторизуйтесь, чтобы видеть больше того, что вам интересно. Закрыть Войти. За минувшие сутки в Нижнем Тагиле выявлено шесть новых случаев заражения коронавирусом. Так, общее число заболевших достигло человек. Комментировать 8.

Стал известен график отправки пользователям обновления оболочки EMUI Премьер-министр Михаил Мишустин дал поручения по итогам заседания координационного совета при правительстве по борьбе с распространением новой коронавирусной инфекции. Председатель комитета Санкт-Петербурга по здравоохранению Дмитрий Лисовец заявил, что город вышел на плато по коронавирусу. Подотчетные деньги не являются доходом работника. Закон об отмене "банковского роуминга", который предусматривает отмену комиссии за межрегиональные переводы между счетами граждан в одном банке, вступает в силу только в июне.

Верующие приехали даже из других регионов Ежегодно в Кировской области с 3 по 8 июня проходит Великорецкий крестный ход. Как сообщает ТАСС, Центральная избирательная комиссия согласовала общий вид бюллетеня для проведения всероссийского голосования о внесении поправок в Конституцию РФ.

Компания Honor сегодня представила модель Play 4, которую создали на базе процессора Dimensity от компании MediaTek. Строго говоря, команда из округа Брага уже играла в элите Португалии, но с последнего ее сезона в Примейре прошли уже 24 года. Эпидемиологический процесс в ряде регионов России остается напряженным, заявил в эфире телепередачи "Время" на Первом канале в среду министр здравоохранения Михаил Мурашко. ГИБДД сможет выдавать номера с трехзначными кодами регионов, которые начинаются с цифр 2, 3, 4, 5, 6, 8 и 9.

До этого такой код начинался с 1 или 7. Будзиш считает, что российская политика ядерного сдерживания тесно связана с политикой безопасности Польши, так как в документе говорится в том числе о системах Aegis Ashore, установленных в Польше и Румынии, которые, как полагает Москва, направлены на Россию. Город в Свердловской области России, административный центр городского округа город Нижний Тагил, который относится к Горнозаводскому управленческому округу.

Железнодорожная станция Свердловской железной дороги. Город занимает второе место по численности населения в Свердловской области после Екатеринбурга и является крупным промышленным центром Урала. Объём отгруженных товаров собственного производства, в обрабатывающих производствах за год составил ,8 млрд рублей. В Новостях В поиске Яндекса. Ru Белорусское правительство уйдет в отставку Газета. Ростуризм сообщил, когда откроются южные пляжи Вести. Минздрав рассказал об атипичных симптомах коронавируса у пожилых BFM.

В ВОЗ предупредили об угрозе второй волны коронавируса Газета. Швеция пожалела об отсутствии карантина из-за рекордной смертности Известия Протестующие в Лондоне устроили потасовку с полицией Коммерсантъ Анна Шафран отказалась называть свое увольнение повышением Газета.

В Санкт-Петербурге резко выросло число смертей в мае Ведомости Информация для СМИ. База данных СМИ. Пользовательское соглашение. Мобильная версия. Подписка на новости. Новости на вашем сайте. Обратная связь. Сейчас в СМИ. Как работают Яндекс. Для доступа ко всем настройкам введите логин и пароль на Яндексе или зарегистрируйтесь.

Мои источники. Добавьте издания, материалы которых вы хотите видеть в первую очередь:. Нежелательные источники.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СУДОРОГИ В НОГАХ ЗА 3 СЕКУНДЫ СМОТРЕТЬ ВСЕМ.

Комментариев: 4

  1. bbc0811:

    Людмила, ни чего советовать не хочу, просто удачи вам, сил, терпения.

  2. lyazzatr:

    Большего бреда я ещё не читала))))) Кстати, соль, хлеб, мясо,картошка,масло, молоко, творог, сметана, сыр, овощи, фрукты тоже смертельно вредны для здоровья. Они проникают в желудок, потом всасываются в кровь и всё – моменто морэ, т.е момэнтально умэр))))))

  3. butyrin.a:

    Владимир, ТЫ АМЕРИКОСОВСКИЙ ТРОЛЬ!!!